Första gången?
Så funkar ett besök hos Holinesse
Du behöver inte kunna något. En instruktör visar dig till ditt rum och hjälper dig att komma igång. Du följer smidigt introduktionen via en skärm. Vi finns alltid på plats för trygghet och stöd. Boka, kom hit, koppla av i 40 minuter. Klart.
Fem steg. Sen vet du.
Hela besöket tar ungefär 50 minuter. Här är vad som händer.
Boka online
Välj behandling och tid. Du ser lediga tider direkt. Gratis avbokning.
Kom till studion
Hedåsgatan 2, Göteborg. Ta med tight åtsittande kläder. Vi har allt annat.
Instruktören visar dig allt
Du får en guidad genomgång via en tydlig skärm. Personal finns på plats för trygghet och hjälp.
Du kopplar av i 40 min
Maskinen gör jobbet. Hos oss har du ett privat rum för maximal avkoppling.
Klar! Nästa gång gör du det själv
Nu vet du hur allt fungerar. Boka när du vill och sköt allt själv.
Vad är lymfmassage?
Lymfsystemet är kroppens reningsverk. Det forslar bort slaggprodukter, minskar svullnad och stärker immunförsvaret. Hos Holinesse använder du professionella maskiner som gör jobbet åt dig. Ingen medicinsk kunskap behövs. Maskinen har säkerhetsgränser inbyggda, och du kan inte göra fel.
Från 395 kr. Godkänt för friskvårdsbidrag.
Vad händer om...?
Tänk om jag gör något fel?
Det kan du inte. Maskinen har inbyggda säkerhetsgränser som gör att den aldrig kan skada dig. Dessutom visar en instruktör dig allt vid ditt första besök, så du kan känna dig helt trygg.
Tänk om jag behöver hjälp under behandlingen?
Det finns en nödknapp i varje rum. Du kan också ringa oss direkt. Men de flesta upplever att allt flyter på smidigt efter instruktörens genomgång.
Är jag helt ensam?
Du har ett eget rum. Ingen tittar på, ingen stör. Det är din stund. Men personal finns tillgänglig om du behöver något.
Vad ska jag ha på mig?
Bekväma kläder räcker. Du behöver inte ta med dig något. Vi har allt du behöver på plats.
Gör det ont?
Nej. Det är helt normalt att vara lite nervös första gången, men de flesta beskriver det som avslappnande. Du kan justera intensiteten efter vad som känns bra.
Välj din behandling
Rollmassage
Djupa rullar som arbetar med din vävnad. Sätter fart på lymfflödet och löser spänningar du inte visste att du hade.
IR-värme och rödljus
Infraröd värme som tränger djupt in i kroppen. Lindrar smärta, minskar inflammation och ger en avslappning som vanlig värme aldrig kan.
Vi accepterar friskvårdsbidrag
Betala med ditt friskvårdsbidrag via Epassi, Benify eller Adileum. Gäller alla behandlingar.
Det här säger de som provat för första gången
Ser så mycket fram emot att köra min ”kur” hos er!!
Väldigt skönt, mysig miljö och trevlig personal vid introduktionen.
Jag älskar Rollmassage! Maskinerna ger fantastisk cirkulation och hjälper både mot svullnad och ömma muskler. Lokalen i Borås är fräsch och avslappnande – ett riktigt guldkorn. Ser verkligen fram emot att ni öppnar i Göteborg också, det kommer bli succé! 🙌✨
Jag älskar att få komma till en liten lugn oas som gör gott för både kropp och själ❤️
Att shaperolla är otroligt skönt och avslappnade för kroppen, varje tillfälle blir en stund av hälsosam och väl spenderad egentid! Så fin och fräsch lokal, super bra service ❤️ Kan varmt rekommendera 🙌🏽
Alltid en lugn skön stund med en härlig känsla i kroppen efteråt. Inte en tillstymmelse till ryggskott sedan starten vid nyår! Kan varmt rekommendera!
Älskar min stund i denna avkopplande miljö, känner mig så mjuk i kroppen efteråt! Mysig, varm lokal där man finner lugn. Emilia är så trevlig och välkomnande
Helt såld på detta. Med tre barn hemma är 40 min egentid i en lugn och harmonisk miljö helt magiskt! Ett varmt och välkomnande bemötande, samtidigt som jag upplevde Emilia som väldigt kunnig och proffsig.
Helt såld på detta :) Emilia är kunnig, trevlig och har ett mycket gott bemötande. Atmosfären är mysig och avslappnad.
Emilia är otroligt kunnig och har ett varmt bemötande. Man känner sig väldigt välkommen. Fantastisk behandlig. Upplever mindre värk i kroppen.
Riktig bra och trevlig instruktör och ”behandlingen” kändes väldigt på ett gott sätt .